בית "להיוולד מחדש" - המרכז הישראלי לנשימה מודעת - יום 29 - להפוך את העולם למקום טוב יותר
הדרך שבה אנו נושמים ומתנהגים משנה את העולם

היות והנשימה מחברת אותנו לכל בני האנוש בעולם דרך אינסוף סיבים של אור, נוצר הדהוד של אנרגיה בכל פעולה שאנחנו עושים שמשפיעה באופן ישיר על האנשים שקרובים אלינו (משפחה קרובה וחברים) ובאופן עקיף אנחנו משפיעים על כל העולם כולו.

נשמע קצת הזוי נכון?
אבל יש לזה הסבר פשוט. אם אנחנו מחוברים דרך הנשימה לכל אחד בעולם הזה אז ככל שנעשה טוב לאנשים שקרובים אלינו, הם יהדהדו את הטוב הזה למעגל המרוחק יותר של אנשים  וכן הלאה… ממש כמו אבן שנזרקת למים ויוצרת אדוות שהולכות וגדלות.

הנשימה מהדהדת החוצה כל פעולה וכל רגש שמופעל בגוף שלנו ואם אנחנו טיפוסים מאד ביקורתיים וכעוסים אז זה מה שהסביבה הקרובה והרחוקה תספוג מאיתנו ותושפע לרעה (בדרך כלל באופן לא מודע).

אם אנחנו משנים את דפוסי הנשימה ודפוסי ההתנהגות ומתחילים לשדר יותר אהבה וחמלה החוצה אז נשפיע מיידית בצורה חיובית על סביבתנו. 
לדוגמא - אדם שנכנס לחדר מיד משפיע על כל מי שנמצא בו, לטובה או לרעה, תלוי ברטט שהוא משדר דרך הנשימה.

ככל שאנו פותחים יותר ויותר את הנשימה אנו מהדהדים החוצה יותר אנרגיה ומשפיעים על יותר אנשים וככל שהיא סגורה ומכווצת כך אנו יותר חסרי אנרגיה והשפעה. 

לכל אחד מאיתנו יש תפקיד חשוב בעולם הזה - גם להאיר את עצמנו, להאיר את כל החושך שקיים בתוכנו וגם להאיר את האנשים סביבנו. כשאנחנו מתעוררים אז גם אחרים מתעוררים יחד איתנו.

כשהנשימה נפתחת בתוכנו היא מחברת אותנו לרוח ונוצרת צמיחה רוחנית מהירה.
עם הצמיחה הזאת נפתחות לנו אפשרויות בחירה שונות כמו להרגיש טוב יותר, להוקיר תודה במקום לקטר, ליהנות מהתחושה שאנו מחוברים כל אדם על פני האדמה ולעזור לעולם הזה להיות מקום טוב יותר.

נסיים בטקסט נפלא מתוך הסרט של גל גדות "Wonder Woman":

"אבא של אמר לי פעם,
 שכשאתה רואה סביבך דברים לא טובים שקורים בעולם
 יש לך את האפשרות לא לעשות כלום או לעשות משהו ולשנות.
 אני כבר ניסיתי את האפשרות של לא לעשות כלום..."


המשיכו להדהד את הטוב שלכם לעולם :-)
באהבה,
טלי וחנן


נ.ב.
נתראה מחר בבוקר במסר ה-30 והאחרון...

 

הזדמנות של פעם בשנה...

קורסי הכשרת המטפלים בריברסינג - נשימה מודעת
מתחילים ממש בקרוב ב-14 ו-15 בנובמבר.

בקורסי ההכשרה גם עוברים תהליך עוצמתי של 26 מפגשים שבועיים,
גם לומדים לטפל בכל אחד ולעזור לאחרים להיות מאושרים
וגם לומדים איך להכניס את הנשימה לשגרה, על מנת
שכל יום שלך יתחיל בשיא באנרגיה ועם שמחה פנימית
שתלווה אותך כל היום :-)
כל הפרטים על קורסי ההכשרה בקישור כאן

המדריך: 30 הסיבות מדוע כדאי לך ללמוד
להשתמש בנשימה שלך


יום 29
 
 
לפרטים נוספים ניתן ליצור קשר גם בטלפון: 077-4566947  או בדוא"ל:  hanantali@gmail.com
עיצוב גרפי: סטודיו עדנה ריקלין