בית "להיוולד מחדש" - המרכז הישראלי לנשימה מודעת - יום 30 - המתנה הגדולה ביותר שקיבלת
הנשימה היא המתנה הגדולה ביותר שקיבלנו!

כבר שנים רבות שאנו מתרגלים נשימה ולומדים אותה לעומק
וכל הזמן מגלים עליה דברים חדשים ואיכויות חדשות.

מעל הכל אנחנו יודעים שהיא הדבר החשוב והיקר ביותר
היות והיא מאפשרת ליצור חיים חדשים בכל רגע 
והיא ללא ספק המתנה הגדולה ביותר שכל אחד מאיתנו קיבל.

לרוב אנחנו לוקחים אותה כמובנת מאליה אבל יש לה חשיבות עליונה ביצירה של חיים בריאים ומאושרים.
אם נדע להשתמש בה לטובתנו היא יכולה לשנות לחלוטין
את חיינו:


  * הנשימה יכולה לשחרר כל טראומה ורגש מודחק מהעבר.
  * היא מכילה בתוכה את כל התשובות לגבי החיים שלנו.
  * היא מנקה מעל 70% מהרעלים בגוף.
  * היא מזינה את כל התאים בגוף בכל אלפית שניה.
  * מאזנת בין שני חלקי המוח ותורמת ליצירת
     כישורים קוגניטיביים.
  * פותחת את מרכז הלב ומאפשרת לחיות את החיים
     מתוך אהבה ושמחה.
  * משקיטה את המחשבות ויוצרת רגיעה ושלווה.
  * משחררת תקיעויות של שנים רבות בדרך עוקפת שכל.
  * מחברת אותנו ליעוד שלנו ומאפשרת לנו להגשים את עצמנו.
  * יוצרת חיבור ישיר בין הרוח לחומר ומצמיחה אותנו רוחנית.
  * מאפשרת לנו להרגיש. בלי נשימה אין כלל רגשות.
  * מאזנת את מערכת העצבים ומשקיטה אותה.
  * מפרקת מהגוף סטרס ולחץ מיותר.

  * מעלה מיידית את האנרגיה בגוף.
  * מעצימה רגשות חיוביים.
  * ועוד הרבה דברים מופלאים...

תהליך הריפוי העוצמתי ביותר של הנשימה נקרא
ריברסינג - נשימה מודעת ובעזרתו ניתן ליצור את כל מה שנכתב כאן למעלה הרבה יותר בקלות.

כל תהליך ריברסינג הוא לידה מחדש - בכל סשן הגוף מתנקה מכמות אדירה של רגשות מודחקים ומטראומות, נוצר איזון וטיהור של הגוף, אלפי אמונות מגבילות מתנקות, הגוף מתמלא באנרגיה אדירה ונוצרת צמיחה רוחנית מהירה. 

למי שעדיין לא חווה את התהליך המדהים הזה, הצטרפו אלינו לאחד הארועים הקרובים של הנשימה והתחילו לשנות את חייכם באופן מיידי (תוכלו למצוא את הארועים הקרובים כאן למטה).


המשיכו לתרגל וליישם באופן קבוע את כל התרגילים והכלים שניתנו כאן במדריך במהלך 30 הימים האחרונים. כשמתחילים לתרגל את הנשימה באופן קבוע היא הופכת להיות המתנה הגדולה ביותר ומשדרגת את איכות החיים.

כשהופכים את הנשימה לדרך חיים אז כל מחזור של שאיפה ונשיפה הופך להיות חגיגה של אנרגיה, חיות ושמחה!

בהצלחה בהמשך הדרך שלך עם הנשימה :-)

באהבה,
טלי וחנן

 

המדריך: 30 הסיבות מדוע כדאי לך ללמוד
להשתמש בנשימה שלך


יום 30 (ואחרון)
 
 
לפרטים נוספים ניתן ליצור קשר גם בטלפון: 077-4566947  או בדוא"ל:  hanantali@gmail.com
עיצוב גרפי: סטודיו עדנה ריקלין