הנה סיפור קצר ונפלא:
"אחד הלוחמים הצעירים והחזקים ביותר של
השבט הגיע אל הצ'יף החכם, הזקן והמכובד
שהיה גם ראש השבט ושיתף אותו בתחושות שלו:
- היום אני הלוחם החזק ביותר בשבט וכולם
מכבדים ומעריצים אותי.
אני מרגיש שאני יכול להתמודד מול הסכנות והפחדים
הגדולים ביותר, אבל יש דבר אחד שאיני מסוגל לנצח אותו
והוא הזמן.
אני מרגיש שהזמן פועל לרעתי, הגוף שלי נחלש
ככל שאני מתבגר. עם הזמן אני כבר לא אהיה לוחם גדול ואז גם
אנשים לא יכבדו אותי עוד.
אהפוך להיות עוד סתם אדם מהשבט...זה הפחד הגדול
ביותר שלי...
- הצ'יף חייך ואמר: הכוח שלך לא טמון רק בשרירים שלך.
הוא טמון בחכמה שלך, באהבה שלך, בהשראה שאתה
מעניק לאחרים - איכויות אלה יכולות להשתבח עם הזמן.
אולי תאבד חלד מהשרירים שלך, אבל לא את כל השאר :-)
הכוח שלנו מורכב מכל האיכויות שלנו יחד - הן אל
שיוצרות אותנו מופלאים ומיוחדים והן הברכה שלנו לעולם.
הלוחם הצעיר קד לראש השבט בהערצה ובאהבה ויצא לרקוד
עם הלוחמים האחרים סביב למדורה עם אש חדשה בליבו"
בדומה ללוחם הצעיר מהסיפור, אנשים רבים מרגישים שהזמן
פועל לרעתם - שככל שהזמן עובר הם הופכים להיות חלשים יותר,
חולים יותר, פחות מאושרים, פחות חשובים, פחות אנרגטיים,
פחות אוהבים וקורנים...
בקיצור, הם חשים שככל שהזמן חולף והם מתבגרים,
אז הם פחות חיים...
האם זה חייב להיות כך? האם זה חוק טבע?
הרי אנחנו מסתכלים על ההורים שלנו ועל הסבים והסבתות שלנו
ואנו מגלים שככל שהם מתבגרים הם יותר עייפים, יותר חולים
ולעיתים גם יותר ממורמרים...
זה לא חייב להיות כך!!!
בעזרת שינוי תפיסה, שינוי דרכי התנהלות בחיים
ובעזרת תרגולי נשימה ומודעות עצמית אנו יכולים להחזיר
את הגלגל אחורה ולהחזיר לעצמנו בחזרה את כל האיכויות
שאבדו לנו במהלך החיים - את שמחת החיים, האנרגיה והחיוניות,
את הבריאות ואת האהבה שפעם מילאה את הלב שלנו.
לא רק שאנו יכולים להשיב לעצמנו את כל האיכויות שאבדו לנו
בתור ילדים אלה שאנו יכולים גם להעצים אותן עם השנים
ובעצם להשתבח עם הזמן.
אנחנו רואים את זה על עצמנו וגם מלמדים את כל התלמידים שלנו,
שככל שהזמן עובר אנו יכולים לגדול ולהתעצם במקום לנבול!
תחשבו איזה מדהים זה יהיה, כאשר אנשים יפסיקו לפחד מההתבגרות,
היות וככל שהם יתבגרו הם ירגישו טוב יותר,
יהיו מאושרים יותר ויחיו יותר בשפע מכל הבחינות...
נשמע לכם מופרך?
אולי זה נשמע לכם טוב מידי אבל זאת האמת - הזמן יכול לשחק
לרעתינו או לטובתינו. הכל תלוי בנו וכיצד אנו חיים את חיינו.
הכל מתחיל בריפוי ושחרור העבר שלנו...
מרגע שאנו משחררים את העבר שלנו לחופשי אין גבול למה שאנו
יכולים ליצור בעתיד שלנו.
הסבל שאנו מרגישים בגוף ובתודעה שלנו היום נובע מהעבר המודחק
אשר שוכן בגוף שלנו ובתת-המודע. אם אנחנו חיים היום את העבר שלנו
אזי אנו נמשיך להרוס את הגוף שלנו ככל שהזמן עובר.
לכן, הדרך להתנתק מפגעי הזמן היא קודם כל לרפא את העבר
והדרך המהירה והעוצמתית ביותר לעשות זאת היא הנשימה המודעת.
היא מסלקת מהגוף ביעילות את כל פצעי העבר ומשם הדרך שלנו סלולה
ליצור עתיד טוב יותר :-)
הכל מתחיל בהחלטה שלכם!
החליטו עם עצמכם שמעכשיו הכל עומד להשתנות לטובה. התחילו ליצור
לעצמכם אמונות חדשות ומחשבות חדשות, שהזמן תמיד פועל לטובתכם
וככל שאתם מתבגרים כך אתם הופכים להיות - חכמים יותר, בריאים יותר,
משגשגים ומצליחים יותר...
אנחנו מתחילים כל יום שלנו עם מנטרה קבועה
שאנו אומרים בקול או בלב:
"מרגע לרגע ומיום ליום, מצבי משתפר בכל מובן ואופן"
אתם יכולים כמובן להוסיף גם מנטרות חדשות משלכם כגון:
"מרגע לרגע ומיום ליום אני הופך להיות יותר ויותר בריא, אנרגטי ומלא חיוניות"
אם תחליטו עם עצמכם ותעשו צעדים על מנת כל הזמן לקדם ולהצמיח
את חייכם, הזמן יהפוך להיות הברכה הגדולה ביותר עבורכם :-)
דעתכם מאד חשובה לנו!
נשמח אם תגיבו לפוסט זה, שאלו שאלות, כיתבו לנו מה דעתכם לגבי המסר
המרכזי של הפוסט, שתפו אותנו בסיפור שלכם, או סתם עלו הגיגים משלכם
בדף התגובות כאן בתחתית הדף
* אנו פותחים בסוף החודש, קורס מדהים של נשימה מודעת של 20 מפגשים,
שבו נלמד כיצד לנצל את הזמן לטובתינו וככל שעובר הזמן לצמוח
ולגדול בכל תחום והיבט של החיים שלנו.
הנה כל הפרטים על הקורס:
https://www.rebirthing.co.il/Rebirthing_breath_course.aspx
באהבה רבה,
טלי חנן זהר
