"פתח מהר את הטלויזיה יש
תכנית שקשורה למה שאתם עושים!"
ככה התחילה השיחה עם אחי
בשבוע שעבר...
הסתקרנתי, אז פתחתי את הטלויזיה והייתה
תכנית על סטרס וההשפעות ההרסניות שלו
בעולם המערבי.
דיברו שם בין היתר על קשיים רגשיים שהסטרס גורם
כמו חרדות קשות ודיכאונות
וגם על בעיות גופניות שנגרמות באופן ישיר מסטרס
כמו לחץ דם גבוה, בעיות שרירים וכאבים כרוניים, בעיות עיכול,
בעיות שינה, עצבנות, כאבי ראש,
ועוד כל מיני בעיות שאני כבר לא זוכר... מטורף!
אני בטוח שגם אתם חווים את השפעות הסטרס
שהעולם המערבי מייצר - אינסוף משימות ומטלות,
עודף מידע, קצב מטורף, סביבה פוליטית מתוחה,
רשתות חברתיות, טלפון צמוד... כל אלה ועוד
יוצרים סטרס בגוף שלנו.
סטרס זאת אכן אחת המחלות הנפוצות ביותר היום
והתרופה הנפוצה היום היא כדורים
כמו הציפרלקס שמעכבת ספיגת סרטונין בדם
ועוזרת להדחיק רגשות של דכאון וחרדה.
כלומר, במקום לשחרר את המקור לסטרס
ולפתור לגמרי את הבעיה מדחיקים אותה
ע"י תרופה פסיכיאטרית...
לא שאני לגמרי נגד כדורים היות ובמקרים מסויימים
זה יכול להציל חיים אבל ברגע שכדורים הופכים להרגל
הם לא פותרים את הבעיה אלא רק דוחים אותה.
מהתכנית הבנתי שרוב האנשים כלל לא מודעים
ליכולת הטבעית של הגוף לשחרר סטרס בעזרת הנשימה
ולכן חשוב לי שאתם תהיו מודעים לזה!
בשבועות הקרובים אשלח מידע נוסף בנושא החשוב הזה
על "איך לשחרר סטרס בדרך טבעית ע"י הנשימה"
ללא תרופות וכדורים.
עד אז, אני מזמין אתכם לחוות את התהליך
המהיר והפשוט ביותר לשחרור סטרס - הריברסינג (נשימה מודעת).
תהליך הריברסינג גורם לשחרור של כמות
אדירה של סטרס בכל סשן והתחושה לאחר מכן
היא בדרך כלל הקלה עצומה ותחושת קלילות בגוף.
התהליך יכול לשחרר סטרס שתקוע בגוף במשך שנים
במספר מועט של סשנים ובשל כך הוא אחד מתהליכי
הריפוי וההבראה העוצמתיים ביותר.
